Tipps für einen erholsamen Flug

Die Atmosphäre an Bord unterscheidet sich von der auf dem Boden. Das Wissen um die Atmosphäre an Bord kann Ihnen eine angenehmere und bequemere Reise bereiten.

Wie unterscheidet sich die Atmosphäre an Bord von der des täglichen Lebens. Gibt es Vorsichtsmaßnahmen, die man während des Flugs beachten sollte? Was empfiehlt es sich, während des Flugs dabei zu haben?

Wie unterscheidet sich die Atmosphäre an Bord von der des täglichen Lebens? Bordtemperatur   Die Bordtemperatur wird zwischen 22~26℃ gehalten.     - Tragen Sie ein langärmeliges Oberteil und Kleidung aus leichtem Stoff.

Luftfeuchtigkeit an Bord   Die Luftfeuchtigkeit an Bord liegt bei ungefähr 15%. Wenn man bedenkt, dass Menschen sich normalerweise bei einer Luftfeuchtigkeit zwischen 50 und 60% am wohlsten fühlen, muss man die Bordatmosphäre als sehr trocken bezeichnen. Die Feuchtigkeit unserer Körper verflüchtigt sich, ohne dass wir es spüren. Die Haut und die Schleimhäute der Augen und Nase trocknen aus, was möglicherweise zu Irritationen führt.   - Bewahren Sie den Wasserhaushalt Ihres Körpers durch das häufige Trinken von Wasser, Säften oder sonstigen Getränken. Das Trinken von viel Kaffee, Tee usw. kann tatsächlich den Umkehreffekt der Austrocknung verursachen. - Passagiere, die weiche Kontaktlinsen tragen, sollten diese entfernen und lieber eine Brille tragen. Dies kann eine Trockenheit und Irritation der Augen vermeiden. - Es ist zu empfehlen, Zusatzmittel und/oder Wassersprays zur Befeuchtung der Haut zu verwenden.

Luftdruck an Bord   Der Luftdruck an Bord während des Flugs entspricht dem Druck bei einer Höhe von 5.000~8.000 fuß (1.524~2.438 Meter) über dem Meeresspiegel (eine Höhe, die kaum Auswirkungen auf den durchschnittlich gesunden Menschen hat).   - Falls Ihre Ohren blockieren oder sie durch die Druckveränderungen bei Abflug und Landung beeinträchtigt werden, sollten Sie Ihren Mund mehrmals öffnen und schließen oder etwas Wasser trinken. Eine weitere gute Lösung ist Ihren Mund zu schließen, die Nase halten und dabei leicht auszuatmen. - Es wird empfohlen, kleinen Kindern etwas zu essen zu geben oder mit der Flasche zu füttern.

Exposition gegenüber Höhenstrahlung   Allgemein sind wir während eines Langstreckenflugs einer Höhenstrahlung von 0,004-0,005 mSv und bei einem Kurzstreckenflug einer Höhenstrahlung von 0,001-0,003 mSv ausgesetzt. In Anbetracht der Tatsache, dass die Strahlungsbelastung bei einer Röntgenuntersuchung 0,02-0,04 mSv beträgt, können wir sagen, dass die durch Flugreisen verursachte Exposition gegenüber Höhenstrahlung nur geringe Auswirkungen auf den menschlichen Körper hat.   >>Weitere Informationen

Geräuschpegel an Bord   Nach dem Einbau schalldichter Paneele und Verbesserungen an den Sitzen ist der In-Flug Geräuschpegel in den letzten Jahren erheblich gesunken. Normalerweise stellt der Geräuschpegel keine Belästigung dar. Da sich jedoch einige Sitze in der Nähe der Triebwerke befinden, kann sich eine geringfügige Erhöhung des Geräuschpegels bemerkbar machen.   - Sie können einen Flugbegleiter um Ohrenpfropfen bitten. - Hören Sie Musik.

Information über die Ernußallergie   Es ist schwierig Passagieren zu verbieten, Erdnussprodukte an Bord zu bringen, sie In-Flug zu öffnen und zu essen. Außerdem ist es möglich, dass Erdnussprodukte aus anderen Flügen in der Kabine zurückbleiben.   >> Details ansehen

Gibt es Vorsichtsmaßnahmen, die man während des Flugs beachten sollte? Essen/Getränke   Übermäßiges Essen und kohlensäurehaltige Getränke können zu Bauchschmerzen führen.   - Essen Sie leichte Mahlzeiten während des Flugs. - Meiden Sie Produkte die Gase erzeugen wie Zwiebeln, Radieschen, Bohnen usw.   Luftkrankheit   Einige sensible Passagiere können während des Flugs unter Luftkrankheit leiden.   - Sorgen Sie für ausreichenden Schlaf/ausreichende Ruhe am Vortag der Reise. - Meiden Sie Alkohol und essen Sie leichte Mahlzeiten während des Flugs. - Falls Sie ein Medikament gegen Luftkrankheit einnehmen, beachten Sie sorgfältig die Gebrauchshinweise und nehmen Sie es 30 Minuten bevor Sie an Bord gehen ein.   Jet lag   Der Mensch leidet unter Jet lag, wenn der Körper sich nicht auf den Zeitunterschied bei langen Reisen in relativ kurzer Zeit einstellen kann. Dies kann in erster Linie bei Reisen durch Gebiete mit Zeitzonenunterschieden von sechs oder mehr Stunden vorkommen. Häufigste Symptome u. a. sind Schläfrigkeit, Erschöpfung und Appetitverlust.   - Am Vorabend der Reise sollten Sie sich früher als gewohnt schlafen legen, wenn Sie nach Osten fliegen und später, wenn Sie nach Westen fliegen.   Blockierung der Blutzirkulation (Economy Class Syndrom)   Beim Stillsitzen mit wenig Bewegungsmöglichkeiten auf einem langen Flug verlangsamt sich die Blutzirkulation in den Venen der Beine und verursacht ein Anschwellen der Füße. Obwohl dies sehr selten vorkommt, kann eine Thrombose durch die Gerinnung des Blutes im unteren Körperbereich verursacht werden.   - Machen Sie regelmäßig ein leichtes Stretching oder Massagen oder Spaziergänge in der Kabine. - Tragen Sie reichlich Fußcreme auf, tragen Sie die In-Flug Socken oder Hausschuhe und machen Sie Fußübungen bei Müdigkeit - Für ältere oder schwangere Menschen oder für Menschen, die kürzlich operiert worden sind, kann das Tragen elastischer Strümpfe hilfreich sein.     Flugangst   Flugangst ist eine Angst/Unruhe während des Flugs oder der Zeit vor dem Abflug. Ihre Auswirkungen sind unterschiedlich und sie berührt Menschen, die überhaupt nicht fliegen können, solche die fliegen müssen und solche die zwar fliegen können aber die sich während der gesamten Flugdauer unsicher fühlen.   - Konzentrieren Sie sich nicht auf Ihre Sinne und Ängste sondern unterhalten Sie sich lieber mit anderen Passagieren. - Hören Sie sich die beruhigende Musik aus dem Korean Air Audioprogramm an. - Suchen Sie die Hilfe eines Facharztes.

Was empfiehlt es sich, während des Flugs dabei zu haben?    Für den größtmöglichen Komfort unserer Passagiere haben wir folgendes Angebot zusammengestellt. Reise Set   Diese kleine Tasche enthält einige brauchbare Sachen auf langen Flügen: Zahnbürste, Zahnpasta, Schlafmaske, Socken usw. Diese Tasche enthält auch eine kleines Kettchen, mit dem kleinere persönliche Wertsachen gesichert werden können. ※ Dieses Kit wird aktuell allen Passagieren auf unseren Nordamerika/Europa/Mittlerer Osten/Ozeanien Routen zur Verfügung gestellt.   Zeitungen / Zeitschriften   Koreanische/englische Zeitungen sowie Zeitungen in verschiedenen anderen Sprachen, die hochwertige Morning Calm Reisezeitschrift mit ihren interessanten Bildern und ihrer nützlichen Information, das Sky Shop Katalog aus dem Sie Designerware zu Sonderpreisen kaufen können usw. stehen unseren Passagieren als Lesematerial zur Verfügung.   Medikamente für den Notfall   Bei Bedarf können sich Passagiere, die ein Medikament benötigen, an den Flugbegleiter wenden, da wir diverse Salben, Verbandszeug, Erkältungsmittel, Schmerzmittel, Mittel gegen Magenverstimmungen usw. zur Verfügung haben.   Toilettenartikel Set   Alle Toiletten sind mit Toilettenartikel wie Zahnbürsten, Zahnpasta, Mundwasser, Rasierwasser Reinigungstücher usw. ausgestattet.   Kissen/Decken   Ein Kissen und eine Decke stehen für jeden Sitzplatz zur Verfügung.